Кафе мен асханалардағы ыдыс-аяқтың монотондылығы мен қымбатшылықтан шаршадыңыз ба? Түскі үзіліс қалада тамақ іздеу үшін тым қысқа ма? Сіз өзіңіздің және жақындарыңыздың денсаулығын ойлайсыз ба? Онда ЭКСМО шығарған «Мыңжылдықтарға арналған түскі қорап» кітабы сізге керек! Ақыр соңында, ол сіздің қажеттіліктеріңізді тыңдауға және кеңседегі түскі асыңызды ерекше етуге үйретеді. Америка мен Еуропада түскі ас қораптары ұзақ уақыт бойы кеңсе стилінің бір бөлігіне айналды және өзіне және жақындарына қамқорлық көрсету символына айналды.
Біз сіз үшін қорапқа қауіпсіз салып, өзіңізбен бірге алуға болатын идеялар мен рецепттерді жинадық. Және бұл сэндвичтер немесе сәбіз таяқшалары ғана емес. Заманауи түскі ас қораптары сіздің қиялыңыз бен аспаздық қабілеттеріңізді шектемеуге, тәжірибе жасап, өзіңізді қуантуға мүмкіндік береді: саңырауқұлақ пен ірімшік қосылған кесадилла, тауық пен брокколи қосылған кускус, лосось қосылған киш, ревень қосылған нан, банан қосылған нан, картоп қосылған фрикаделькалар, шие қосылған ұнтақталған печенье. және тіпті шоколадты шұжық. 40-қа жуық рецепт - барлығын дайындау өте оңай және түскі ас қорабына оңай түседі.
Сізге өзін-өзі қамтамасыз ету, бюджетті сақтау және бұдан былай фастфуд желілерінде етік киюді ұнатасыз.